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ロコモ予防体操
ロコモティブシンドローム(運動器症候群)を予防する体操です
ロコモ度をチェックしながら
骨や関節、筋肉など運動器の衰えを予防し介護のいらない生活を目指します
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また、ビジネスを経営している場合、起業にまつわる話や自分のキャリアについて書いてみましょう。あなたの基本的価値観、顧客へのコミットメント、差別化できるポイントなどを説明し、写真、ギャラリーや動画を追加してエンゲージメントを高めましょう。
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